Autorin Stark

Sheep Rock meetsch Schaf-Yoga

Flo Flocke – (G)rasende Reporterin
Denn Dienstag ist Flo-Flocke-Tag!

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Dasch ischt der Sheep Rock im Arches National Park. Schuper!


Bonschorno Welt – Flo Flocke hier!

Heute erzschäle ich von meiner Reische. Denn im Arches National Park gibt esch einen Felschen, der Sheep Rock heißscht, weil: der schieht ausch wie ein Schaf. Schuper!

Arches schind übrigensch Bögen mitten im Berg. Es schind zuerscht winzschige Löcher und Wind und Wetter schowie gefrorenesch Wasscher vergrößschert schie über Tauschende von Jahren – und heute noch!

Dasch hat unsch Plüschisch inschpiriert, die ein oder andere Yoga-Einheit einzschuschieben. Schaf-Yoga ischt nicht wie bei Euch, Leute. Wir machen eine Aschana und bleiben scho lange scho, bisch esch genug ischt. Nächschtesch Mal kommt dann eine andere Übung dran. Bloßsch kein Schtressch!

Übrigensch habe ich Zschuschriften bekommen. Wegen dem Schaf-Yoga ist dasch Interessche großsch. Deschwegen schind am Ende desch Blogsch ein paar Aschanasch aufgelischtet mit Erklärbildern von unsch, fallsch Ihr dasch nachmachen wollt.

Lasscht es Euch gutgehen, Leute. Ich melde mich!

Eure Flo Flocke


Zur Flo-Flocke-Tonschpur:

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Schaf-Yoga-Aschanasch:

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Ich zscheige dasch Rechte-Scheite-Schaf und den Schafstand. Dasch geht überall, wie ihr auf dem dritten Bild schehen könnt (v. l.).

IMG_0982_Yoga4b. IMG_0790_Yoga5. IMG_0791_Yoga6
Lübbe beim Raufschauenden Scheehund und Lamby im Sheep Arch: schuper! Zschu zschweit geht der Double Sheep Arch (v. l.).

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Entschpannung:
Eschkimo-Sitzsch*, Linke-Scheite-Schaf und Bergmeditatschion. Wir schummen "Om", "Klee" oder "Krill" (v. l.).


* Ich weißsch, ich weißsch – trotzschdem: Eskimo-Kuss oder Nasenkuss


Zum Flo-Flocke-Buch:

Bonschorno Welt!_Bild zum Buch

Bonschorno Welt!
ISBN: 978-3-7108-3294
Buchhandel vor Ort (zur Online-Bestellung) | Story.One Publishing

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